Los habitantes de la paradisíaca isla griega de Ikaria tienen una de las tasas más altas de longevidad universal y un alto porcentaje de envejecimiento activo y sano. De hecho, en Europa, apenas el 0,1% de la población vive más de 90 años, mientras que en Ikaria este porcentaje es del 1 %.
viernes, 29 de marzo de 2013
El secreto de la longevidad está en el café.
Las personas que viven en la isla griega de Ikaria tienen una esperanza de vida muy alta. Las razones pueden ser múltiples: la saludable dieta mediterránea, el estilo de vida, la falta de estrés, el clima, etc. Pero ahora, una nueva revisión del estudio Ikaria parece haber dado con la solución: el secreto está en el café.
Los habitantes de la paradisíaca isla griega de Ikaria tienen una de las tasas más altas de longevidad universal y un alto porcentaje de envejecimiento activo y sano. De hecho, en Europa, apenas el 0,1% de la población vive más de 90 años, mientras que en Ikaria este porcentaje es del 1 %.
Los habitantes de la paradisíaca isla griega de Ikaria tienen una de las tasas más altas de longevidad universal y un alto porcentaje de envejecimiento activo y sano. De hecho, en Europa, apenas el 0,1% de la población vive más de 90 años, mientras que en Ikaria este porcentaje es del 1 %.
Desarrollan unos auriculares que cambian de canción según el estado de ánimo.
La compañía Neurowear ha anunciado el desarrollo de Mico, un sistema que consiste en un par de auriculares que están conectado a un sensor de ondas cerebrales que cambia las canciones dependiendo del estado de ánimo del oyente.
Según la información publicada en su página web, Mico detecta las ondas cerebrales a través de un sensor unbicado en la frente de la persona y selecciona la música que más se adapte a su estado de ánimo. Los auriculares se conectan a un dispositvo iOS.
Los 5 miradores más impresionantes del mundo.
1. Gran Cañón del Colorado
El mirador del Gran Cañón del Colorado, en Arizona, está fuera del Parque Nacional del Gran Cañón, en concreto en uno de los laterales dentro de la reserva de los indios Hualapai.
2. Mirador del Río ( Lanzarote)
3. Torre Perla Oriental, Shanghai
La arquitectura de la torre con once esferas de distintos tamaños la convierte en uno de los edificios más espectaculares del mundo y sus miradores ofrecen una vista inmejorable de la ciudad con sus impresionantes rascacielos y su bulliciosa vida.
4. Top of the Rock, Nueva York
Permite una vista panorámicas de 360 grados de la ciudad de Nueva York gracias a las tres terrazas situadas en lo alto del número 30 de Rockefeller Plaza.
5. La Estatua de la libertad, Nueva York
Situado en la isla de la Libertad (para visitarla es necesario ir en Ferry) al sur de la isla de Manhattan.
Los terremotos crean oro en un instante.
Los científicos saben desde hace mucho tiempo que las preciadas vetas de oro se forman por una deposición mineral de fluidos calientes que fluyen a través de las grietas profundas en la corteza terrestre. Ahora bien, lo que desconocían, y que han descubierto unos investigadores australianos, es que ese proceso puede ocurrir casi instantáneamente, posiblemente en tan solo unas pocas décimas de un segundo, cuando se produce un terremoto.
Las vetas se formaron cuando los temblores abrieron una cavidad llena de líquido en la corteza de la Tierra, provocando una caída en la presión. Encontraron que una caída repentina de la presión en la fractura hace que el fluido del interior se expanda y vaporice, un proceso conocido como de vaporización súbita.
Las vetas se formaron cuando los temblores abrieron una cavidad llena de líquido en la corteza de la Tierra, provocando una caída en la presión. Encontraron que una caída repentina de la presión en la fractura hace que el fluido del interior se expanda y vaporice, un proceso conocido como de vaporización súbita.
¿No puedes abrir un frasco- Utiliza cinta aislante. No falla.
Puede parecer una tontería pero algunas tapas se resisten a lo golpes contra la encimera y al chorro de agua caliente. Este vídeo muestra una técnica fácil y eficaz para que el bote de mahonesa o mermelada se abra en un pis pas, sin hacer grandes esfuerzos ni acabar maldiciendo. Tan solo hace falta un poco de cinta aislante, algo que probablemente tengas en casa, y algo de maña (muy poca, en realidad). El vídeo muestra cómo doblar la cinta y dar el tirón para que la operación sea muy fácil y el frasco se abra a la primera.
viernes, 22 de marzo de 2013
Guerra total contra la sal.
75% de la población mundial consume mucha más sal de lo recomendado, casi el doble, y que la mayoría de las comidas comerciales preenvasadas y aperitivos salados para niños pequeños tienen un alto contenido de sodio (sal).
La Organización Mundial de Salud (OMS) recomienda un máximo de 2.000 mg de sal diarios, pero en EE.UU. han ido más lejos y recomiendan un consumo menor a 1.500 miligramos diarios con el fin de disminuir el riesgo de presión arterial alta y de sufrir una enfermedad cardiovascular.
El consumo elevado de sal tuvo la culpa de 2,3 millones de muertes por ataques al corazón, accidentes cerebrovasculares cerebrales y otras patologías relacionadas con el corazón.
La Organización Mundial de Salud (OMS) recomienda un máximo de 2.000 mg de sal diarios, pero en EE.UU. han ido más lejos y recomiendan un consumo menor a 1.500 miligramos diarios con el fin de disminuir el riesgo de presión arterial alta y de sufrir una enfermedad cardiovascular.
El consumo elevado de sal tuvo la culpa de 2,3 millones de muertes por ataques al corazón, accidentes cerebrovasculares cerebrales y otras patologías relacionadas con el corazón.
Tanga Lift.
Las «posaderas», que nada tienen de humildes, son el foco en el que se centran las miradas masculinas y, por tanto, los complejos femeninos. Un reciente estudio desvela que el 60% de las mujeres cambiaría el aspecto de sus glúteos si pudiera. Y es que nuestra «espalda baja» despierta muchas pasiones, motivo suficiente para que muchas mujeres, no satisfechas con la que les ha tocado en suerte, acudan a la consulta del cirujano para ver cómo pueden remodelarlo.
Han diseñado un protocolo a base de «quitar de aquí y reponer allí» que tiene como resultado «culitos respingones», y lo han llamado Tanga Lift.
Doctor iPhone.
Se prevé que 500 millones de personas utilizarán aplicaciones relacionadas con la salud en sus dispositivos móviles en 2015. Y ya es una realidad. España es el país de Europa a la cabeza de penetración de smartphones, con un 60%-65% sobre población total, y en el ámbito sanitario estos porcentajes aumentan hasta el 80%. En relación a las denominadas apps, los usuarios las utilizan principalmente para hacer seguimiento o gestionar su salud. Respecto a los perfiles de los usuarios-pacientes, quienes más las utilizan son aquellas personas que han tenido cambios importantes y recientes en su salud, por lo que se sienten más implicados en la autogestión.
La primavera ha llegado a las 12,02h.
La primavera astronómica ha llegado hoy miércoles 20 de marzo a las 12.02 horas (hora peninsular) y durará 92 días y 18 horas, hasta que finalice el 21 de junio, al comenzar el verano.
Entre los acontecimientos más destacables de esta primavera de 2013, el IGN ha destacado que se producirán tres eclipses, uno de Sol (el 9-10 de mayo) y dos eclipses de Luna, de muy baja magnitud. Estos dos últimos, que se esperan para el 25 de abril y 25 de mayo, serán visibles desde España.
¿El agua del lavabo gira en lado opuesto en cada hemisferio
El hemisferio en el que se encuentre el lavabo no determina unívocamente el sentido en el cual girará el agua al vaciarlo. Lavabos diferentes en un mismo lugar pueden originar sentidos diferentes de rotación del agua.
El desagüe de un lavabo es, desde el punto de vista de la física, complejo. Intervienen diferentes factores, y el balance entre ellos determina el resultado final. No resulta difícil imaginarse algunos: forma de la pila y rigurosidad de su superficie, presión del agua en el grifo y la situación de ésta, la forma del orificio de desagüe, el estado de reposo del agua antes de abrir el tapón…
Limitándonos a la fuerza de Coriolis debemos mencionar dos peculiaridades: actúa en sentidos contrarios en ambos hemisferios, y su intensidad depende de la latitud siendo proporcional a la velocidad de rotación de la tierra sobre su eje y la velocidad del objeto que se mueve.
domingo, 17 de marzo de 2013
Demasiada carne nos hace vivir menos.
Comer demasiada carne roja, especialmente aquella que ha sido procesada (embutidos, salchichas o hamburguesas), nos puede acortar la vida. Las recomendaciones aconsejan no ingerir más de 70 gramos diarios -unos 500gr/semana-, es decir menos de 1 filete de ternera y, sin embargo, en España el consumo medio de carne roja supera los 250gr/día, casi cuatro veces más de lo que dicen las guías.
Puede aumentar nuestro riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares, respiratorias o incluso cáncer.
Puede aumentar nuestro riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares, respiratorias o incluso cáncer.
La NASA confirma el peligroso acercamiento de un cometa a Marte
Los astrónomos permanecen atentos al cometa 2013 A1. Las últimas observaciones, indican que el cometa pasará a 50.000 kilómetros de Marte, mucho más cerca que lo estimado previamente. Esa distancia es aproximadamente dos veces y medio la órbita de Deimos, la luna más alejada del planeta.
La NASA advierte de que, en la actualidad, Marte se encuentra dentro de la gama de posibles caminos del cometa y la posibilidad de un impacto no puede excluirse. Sin embargo, esa probabilidad es actualmente menor de una entre 600, por lo que observaciones futuras quizás puedan descartar por completo la colisión. Si efectivamente eso ocurriera, podría dejar un cráter de 500 km de diámetro y 2 km de profundidad sobre su superficie, según anunciaron hace algunos días astrónomos rusos. La energía del impacto equivaldría a 20.000 millones de megatones.
Científicos rusos extraen la primera muestra del agua más antigua de la Tierra
Un equipo de científicos rusos obtuvo la primera muestra de agua del lago Vostok, considerada la reserva acuífera más antigua y pura de la Tierra. Se estima que lleva aislado de la biosfera más de 20 millones de años y su estudio podría aportar información crucial sobre la evolución de las especies y el cambio climático.
A la profundidad de 3.383 metros llegamos a una capa de hielo, nueva desconocida hasta ahora. Se trata de un material opaco, poroso y de un color blanco brillante, al llegar a los 3.406 metros, obtuvimos el primer cilindro –de una longitud de dos metros- con hielo transparente del lago. En su interior aparece agua congelada de color blanco llena de burbujas. La misma nota señala que las perforaciones continuarán hasta la profundidad de 3.430 metros.
Cómo llegan las bacterias fecales a los alimentos.
Los trabajadores de bares y restaurantes de EE.UU. tienen la obligación de lavarse las manos antes de volver al trabajo tras un descanso o después de haber acudido a los aseos. No es únicamente una obligación, sino que es un delito no hacerlo.
En España, prácticamente existen las mismas recomendaciones de higiene con el fin de evitar la contaminación de los alimentos en lugares públicos. Antes de entrar en cocina, el personal se lava las manos y los antebrazos con un jabón bactericida durante al menos 20 segundos. Se ha establecido un programa de lavado de manos adicional por el cual un reloj se programa para que suene cada hora e inmediatamente después y de manera ordenada todos los empleados acudan a lavarse las manos. Este sistema contribuye a la seguridad de los alimentos manipulados en nuestros restaurantes.
Espectacular lluvia de fuego sobre el Sol.
Las erupciones solares pueden manifestarse de maneras muy diferentes. Algunas llegan en forma de enormes llamaradas, formando arcos y bucles magnéticos que se elevan a cientos de miles de km. para volver después a sumergirse en el Sol. Otras, van seguidas de una súbita expulsión de material que viaja por el espacio en forma de una ardiente nube de radiación que, si se dan las condiciones, embiste a la Tierra y a los demás planetas de nuestro sistema. Otras, por fin, ejecutan extrañas danzas y dan lugar a complejas estructuras en movimiento que siguen las líneas de los campos magnéticos y que se pierden en la atmósfera solar.
viernes, 8 de marzo de 2013
Médicos de EEUU dicen haber curado a un bebé con VIH.
Un equipo médico de EE.UU aseguró hoy que ha conseguido curar a un bebé con virus de inmunodeficiencia humana (VIH) por primera vez en la historia, en un caso que podría abrir un nuevo capítulo en el tratamiento de los niños seropositivos. El bebé, una niña nacida en el Mississippi rural a finales de 2010, recibió un tratamiento agresivo de retrovirales desde alrededor de 30 horas después de su nacimiento, algo que no es habitual.
La niña tiene ahora dos años y medio y ha estado sin medicamentos durante el último año, sin que se hayan registrado señales de un virus activo.
Aunque se necesitan más pruebas para comprobar si el mismo tratamiento funciona en otros niños, los investigadores consideran que el caso demuestra que el VIH en bebés puede ser curable, y anticipan que el estudio cambiará la forma en que los recién nacidos y las madres infectadas son tratados en todo el mundo.
La "cámara Instagram" se convierte en realidad de la mano de Polaroid.
La cámara digital Socialmatic, que lleva el «concepto de Instagram» a un dispositivo físico, se lanzará en 2014 y permitirá aplicar los mismos filtros de la aplicación e imprimir las fotos al instante.
En un primer momento, la cámara se presentó como un concepto; un concepto que al parecer ha gustado a Polaroid. Socialmatic tendrá una forma cuadrada similar al logotipo de Instagram e imprimirá las imágenes de manera automática en tamaño postal.
También contará con conexión a WiFi, lo que le permitirá subir las imágenes tomadas de manera directa a las distintas redes sociales. Contará con una pantalla táctil de 4,3 pulgadas, Bluetooth, y 16 GB de almacenamiento.
El cerebro también se cansa con el exceso de ejercicio.
Todo en su justa medida, hasta el deporte. Hacer ejercicio nos mantiene en forma y nos hace sentir bien, porque eleva los niveles de serotonina, el neurotransmisor asociado a un buen estado de ánimo. Ejercitar los músculos tiene también un efecto beneficioso sobre el cerebro, ya que estimula la formación de neuronas nuevas en estructuras tan importantes como el hipocampo, el guardián de la memoria. Pero practicado en exceso también puede tener su cara negativa. Además de provocar estrés, que compromete seriamente la vida de las células cerebrales, causa un estado de fatiga que llevado al extremo puede hacer que se derrumbe antes de la meta.
La serotonina que activa los músculos puede convertirse también en un freno, una medida de seguridad que el cerebro pone en marcha para evitar que se vuelvan hiperactivos.
La serotonina que activa los músculos puede convertirse también en un freno, una medida de seguridad que el cerebro pone en marcha para evitar que se vuelvan hiperactivos.
La cafeína da "súpermemoria" a las abejas.
Una investigación demuestra que las abejas de la miel alimentadas con una solución de azúcar con cafeína son tres veces más capaces de recordar la esencia de una flor que aquellas que sólo se alimentan con azúcar.
El consumo de cafeína por las abejas aporta beneficios tanto al insecto como a la planta: «Para las abejas, que vuelan a un ritmo muy rápido de flor en flor, es muy difícil recordar los rasgos de las flores, y la cafeína les ayuda a hacerlo. Y por otra parte, las abejas que se han alimentado de néctar con cafeína vuelan cargadas de ese polen a otras flores con cafeína, lo que favorece mucho la polinización de esta especie de plantas».
Las cosas más absurdas (o no) que hemos enviado al espacio.
Este es probablemente uno de los objetos de la lista que menos se merecen aparecer en ella, aunque no deje de sonar demasiado iluso que el mayor acontecimiento que pueda vivir la humanidad, el contacto con otra civilización inteligente, vaya a producirse gracias a esta colección de imágenes y grabaciones. Los discos de oro que viajan a bordo de las sondas Voyager, lanzadas en 1977 y en la actualidad a punto de abandonar el Sistema Solar, son conocidos como «Sound of Earth» . Estos discos de gramófono incluyen sonidos e imágenes de nuestro planeta. Se diseñaron con el objetivo de dar a conocer nuestra existencia en la Tierra a alguna forma de vida extraterrestre que los encontrase y que además tenga la capacidad de descifrarlos.
viernes, 1 de marzo de 2013
La dieta mediterránea con aceite de oliva y frutos secos reduce el riesgo cardiovascular.
La dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva virgen o frutos secos como las nueces, avellanas y almendras, es más eficaz que las dietas bajas en grasas de todo tipo recomendadas para prevenir patologías cardiovasculares. Esta es la principal conclusión del estudio español “Prevención con Dieta Mediterránea”, Predimed.
Y es que la dieta que se recomienda para prevenir las complicaciones cardiovasculares aconseja el consumo moderado de grasas de todo tipo, ya sean estas de origen vegetal o animal. Sin embargo, Predimed ha mostrado que unadieta mediterránea en la que se consumen 50 gramos de aceite al día, el equivalente a unas 4 cucharas soperas, o 30 gramos de frutos secos, reduce el riesgo cardiovascular en un 30% en comparación con otra baja en grasa.
Y es que la dieta que se recomienda para prevenir las complicaciones cardiovasculares aconseja el consumo moderado de grasas de todo tipo, ya sean estas de origen vegetal o animal. Sin embargo, Predimed ha mostrado que unadieta mediterránea en la que se consumen 50 gramos de aceite al día, el equivalente a unas 4 cucharas soperas, o 30 gramos de frutos secos, reduce el riesgo cardiovascular en un 30% en comparación con otra baja en grasa.
El "tiburón" que serraba a sus presas.
El Helicoprion, un pez extinto con aspecto de tiburón, es el dueño de una de las bocas más singulares del mundo animal desde el principio de los tiempos. Este monstruo de hace 270 millones de años poseía una fantástica dentadura en espiral, que utilizaba para despedazar a sus presas como si se tratara de una sierra circular. No tenía los dientes en la parte delantera de la mandíbula, sino que la colección de 15 a 18 dientes de sierra estaba situado el centro de su mandíbula inferior. No existían dientes protuberantes en el maxilar superior.
Este año habrá tantos móviles como habitantes en el mundo.
El número de suscripciones de telefonía móvil alcanzará casi los 7.000 millones a finales de este año, lo que supondrá que 2013 se cerrará con casi tantos teléfonos móviles como personas viven en el mundo, según estimaciones publicadas por la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT).
Estos datos suponen que habrá una penetración de la telefonía móvil de más del 96 por ciento a nivel mundial, del 89 por ciento en los países en desarrollo y del 128 por ciento en los industrializados.
A pesar de ello, 4.500 millones de personas continúan y continuarán sin tener acceso a internet, es decir, dos tercios de la población mundial seguirá sin tener acceso a la biblioteca más grande del mundo.
Descubren que las flores emiten señales eléctricas.
Los métodos de comunicación de las humildes flores pueden ser tan sofisticados como los ideados por una agencia de publicidad. Investigadores de la Universidad de Bristol afirman que las flores emiten señales eléctricas que las abejas pueden distinguir, como si fuera un letrero de neón, de forma que los insectos polinizadores saben de forma anticipada que ahí van a encontrar una buena cantidad de rico néctar.
as flores suelen producir colores brillantes y fragancias seductoras para atraer a sus polinizadores. Pero además emiten patrones de señales eléctricas que comunican información a los insectos. Básicamente, les dicen lo atractivas que pueden resultar para ellos si están repletas de polen.
as flores suelen producir colores brillantes y fragancias seductoras para atraer a sus polinizadores. Pero además emiten patrones de señales eléctricas que comunican información a los insectos. Básicamente, les dicen lo atractivas que pueden resultar para ellos si están repletas de polen.
El horripilante par'asito comelenguas.
La naturaleza también crea monstruos, y no necesariamente grandes. El Cymothoa exigua es un parásito hallado principalmente en el Golfo de California capaz de provocar una reacción de repugnancia al estómago mejor asentado. Su habilidad, que parece sacada de una película de ciencia ficción, consiste en adherirse a la lengua de los peces y beber su sangre hasta que el órgano se atrofia y se desintegra. Entonces, se pone en su lugar. Por increíble que parezca,el pez emplea al inquilino como si fuera su propia lengua. El invitado se siente en la gloria alimentándose de las mucosas del anfitrión sin robarle la comida que este ingiere ni hacerle daño. Se trata del único parásito conocido que sustituye funcionalmente a un órgano.
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